INSTRUKCJA

RĘCZNE PRACE TRANSPORTOWE

1.     Transport ręczny obejmuje takie czynności jak: ładowanie i rozładowywanie, przenoszenie, przesuwanie, przewożenie, przeładowywanie. Czynności te mogą być wykonywane ręcznie lub za pomocą mechanicznych środków  transportowych.

2.     Do ręcznego przenoszenia ciężarów może być dopuszczony pracownik, który:

·         ma odpowiedni stan zdrowia, potwierdzony zaświadczeniem lekarskim

·         jest przeszkolony w zakresie prawidłowych sposobów wykonywania ręcznych prac transportowych

·         ma informacje dotyczące przemieszczanego przedmiotu, w szczególności jego masy i  środka ciężkości

3.     Podczas wykonywania ręcznych prac transportowych należy uwzględniać wymagania ergonomii:

·         trzymać ciężar jak najbliżej ciała

·         ładunek podnosić w zakresie wysokości od dłoni do barków

·         trzymać ciężar w rękach jak najkrócej

·         unikać dużej częstotliwości podnoszenia (szybkie tempo)

·         podczas podnoszenia minimalizować ruchy tułowia (pochylenia, skłony)

·         zachować równowagę ciała poprzez rozstawienie nóg (rozstawienie stóp powinno wynosić 25-30 cm)

·         przedmiot przemieszczany nie powinien ograniczać pola widzenia pracownika

UWAGA: najbardziej niebezpieczne jest podnoszenie ładunku z ziemi w pozycji stojącej, na nogach wyprostowanych, z tułowiem pochylonym do przodu.

4.     Przy pracach związanych z ręcznym przemieszczaniem przedmiotów należy zapewnić wystarczającą przestrzeń, umożliwiającą zachowanie prawidłowej pozycji ciała pracownika podczas pracy.

5.     Powierzchnia, po której są przemieszczane ręcznie przedmioty, powinna być równa, stabilna, nie śliska i o odpowiedniej szerokości do przenoszonych ładunków.

6.     Opakowania przedmiotów przemieszczanych ręcznie powinny być wykonane z odpowiednio wytrzymałych materiałów oraz nie powinny stwarzać zagrożeń wypadkowych w szczególności z ich kształtem, w tym ostrymi krawędziami.

7.     Niedopuszczalne jest przenoszenie przez jednego pracownika materiałów o właściwościach szkodliwych dla zdrowia, których masa wraz z naczyniem i uchwytem przekracza 25 kg.

8.     W przypadku stwierdzenia, że sposób wykonywania pracy przez pracownika jest nieprawidłowy i stwarza zagrożenia, osoba nadzorująca prace ma obowiązek wstrzymać wykonywanie tych prac i  zastosować działania eliminujące te zagrożenia.

NORMY TRANSPORTU RĘCZNEGO - MĘŻCZYŹNI

NORMY TRANSPORTU RĘCZNEGO - KOBIETY