Pływanie korekcyjne.doc

(22 KB) Pobierz
Pływanie korekcyjne

Pływanie korekcyjne

 

Dorota Hendrys 3B

Edyta Sigłowa 3A

 

Podstawowe czynności ruchowe w środowisku wodnym

 

„Marsz w wodzie”

Liczba uczestników  - dowolna

Ustawienie – przy ścianie basenu

Przebieg zabawy:

Uczniowie przemieszczają się jak najszybciej na drugą stronę basenu w określony przez nauczyciela sposób:

1.      wysoko unosząc kolana

2.      w biegu po linii prostej, przepływając pod napotkanym makaronem. Prowadzący rozkłada na wodzie makarony

3.      każdy zabiera swój makaron i jak najszybciej płynie z nim na drugą stronę

 

 

„ Dmuchanie piłeczki”

Liczba uczestników- dowolna

Ustawienie- w rozsypce

Przebieg zabawy:

Uczniowie dobierają się w trójki, chwytają się za ręce. Piłeczkę kładą do środka utworzonego koła, kładą się na wodzie i dmuchają  w nią.

 

 

„Wyścig z deskami”

Liczba uczestników – dowolna                                    X      X      X

Ustawienie – w rzędach trzyosobowych                      X      X      X  

Przebieg zabawy:                                                         X     X       X                                                         

Pierwsza osoba z rzędu trzyma deskę. Na sygnał nauczyciela deska zostaje podana górą do ostatniej osoby  z rzędu, osoba ta kładzie się na wodzie z deską trzymaną na wyprostowanych ramionach i podpływa do pierwszej osoby, ustawia się przed nią i w takim sam sposób podaje deskę następnej osobie. Wygrywa zespół, który jak najszybciej dostanie się na drugą stronę basenu.                                                                   

Zgłoś jeśli naruszono regulamin