zbuntowany nastolatek. 10 kroków do rozwiązania problemów i odbudowy relacji full.pdf
(
4329 KB
)
Pobierz
Spis treci
Podzikowania
7
Wstp
9
I Ty i zbuntowany nastolatek
1.
Co to jest bunt nastolatka
— i jak naley w jego przypadku postpowa
19
2.
Rozwój buntu
37
3.
Co ma do tego okres dojrzewania?
51
4.
Czy to tylko osobowo Twojego nastoletniego dziecka?
67
5.
Kiedy wkraczasz do akcji?
81
6.
Jak znale rozwizanie?
101
5
6 Spis treci
II 10 kroków do lepszej relacji z nastoletnim dzieckiem
— i do zapewnienia mu lepszej przyszoci
7.
Przygotowanie
117
8.
Krok 1. Ksztatowanie nawyku spdzania czasu we dwoje
133
9.
Krok 2. Nowy sposób ksztatowania zachowania
149
10.
Krok 3. Kontrakty i systemy punktowe
W jaki sposób nastolatki zdobywaj przywileje
167
11.
Krok 4. Karanie stosownie do przewinienia
199
12.
Krok 5. Rozwizywanie dodatkowych problemów
za pomoc systemu kar i nagród
217
13.
Krok 6. Buntownicze zachowanie w szkole
i konflikty zwizane z odrabianiem lekcji
237
14.
Krok 7. Korzystanie z umiejtnoci rozwizywania problemów
251
15.
Krok 8. Teoria i praktyka dotyczca umiejtnoci
komunikacyjnych
281
16.
Krok 9. Rozprawianie si z wyolbrzymionymi przekonaniami
i oczekiwaniami
305
17.
Krok 10. Konsolidacja
335
Dodatek A
Przykadowe karty rozwizywania problemów
349
Dodatek B
Jak znale terapeut
357
róda
361
O autorach
367
Rozwój buntu
To by burzliwy dzie dla 14-letniej Jenny i jej matki, Marli. Jenna bya przez
cay dzie w zym humorze, kócc si z matk i wdajc w cige pyskówki za
kadym razem, gdy zostaa o co poproszona. Nerwy wszystkich byy zszargane,
a cierpliwo na wyczerpaniu. O 9:00 wieczorem Jenna jak zwykle nie zabraa
si jeszcze za zadanie domowe, spdzajc czas na pogaduszkach telefonicznych
z koleank.
— Jenna! —krzykna z dou Marla do córki. — Rozcz si i natychmiast
zabierz si za nauk!
Marla usyszaa, jak jej córka otwiera drzwi do pokoju.
— Chwila!
Marla czekaa niecierpliwie przez minut i spróbowaa ponownie.
—
Jenna!
— Przecie powiedziaam chwila, mamo!
Marla potrzsna gow, wzia gboki oddech i ponowia prób:
— Cay wieczór prosz ci, eby si tym zaja, robi si póno, a ty tracisz
czas. To przecie
twoje
stopnie, a poza tym moesz zawali matematyk.
Jenna wystawia gow przez drzwi do swojego pokoju, zakrya telefon rk
i odkrzykna:
—
Powiedziaam
, e zajm si tym za chwil! Rozmawiam przez telefon!
37
38
ZBUNTOWANY NASTOLATEK
Rozwcieczona niegrzecznym tonem córki, ze wiadomoci, e zwracaa
jej ju uwag na astronomiczne rachunki, jakie przychodz za telefon komór-
kowy, Marla wesza po schodach i zaomotaa w drzwi.
—
Co?
— odkrzykna jej córka.
—
Co? Co?
Wiesz
dobrze, co. Natychmiast wychod, moda damo!
—
Chwila
— zasyczaa Jenna przez drzwi.
Marla usyszaa, jak jej córka mówi co po cichu przyjacióce, a chwil pó-
niej wybucha miechem. Naprawd ju za zaomotaa ponownie w drzwi.
Jenna zignorowaa j.
W kocu, gotujc si z wciekoci i czujc cakowit bezradno, wrzasna:
— Pomówimy o tym póniej, Jenna. Zdaje si, e masz
wielkie
kopoty.
Marla wycofaa si na dó, z kieliszkiem wina w doni opada na krzeso
w kuchni i poczua, e do oczu napywaj jej zy. „Tak to wanie jest, kiedy
tyranizuje ci czternastolatka”, pomylaa. Wyczerpana i zniechcona codzien-
nymi konfrontacjami z Jenn, wrócia mylami do czasów, gdy córka miaa
10 lat, a ona bya taka dumna, e jej dziecko jest ju due i z chci pomaga
w domu. Co si zmienio od tego czasu?
Na górze Jenna prosia wanie przyjaciók: „Opowiedz mi, co zaszo z Jaso-
nem…”.
Wynik: Marla 0, Jenna 1 lub moe nawet 100, jeli zliczy wszystkie inne sytuacje
z tego tygodnia, kiedy to w domu Burtonów rozgryway si podobne sceny.
Bunt rozwija si w miar upywu czasu
Bunt nie pojawia si w cigu jednej nocy. Najczciej jest to zachowanie,
które dojrzewao przez jaki czas, czasem przez kilka lat, i zaczo si od inter-
akcji, które nie róniy si pocztkowo od normalnego procesu wychowawcze-
go. By moe wydawao Ci si, e Twój dziewicioletni syn uwielbia wystawia
na prób Twój autorytet i z tego powodu „zmusza Ci”, eby trzykrotnie
prosi go o wykonanie najbardziej podstawowych obowizków, takich jak
zebranie brudnych ubra, które le porozrzucane po caym jego pokoju, jakby
wanie przeszo przez niego tornado. A moe Twoja czwartoklasistka nieustan-
nie „odszczekiwaa” si, a Ty opisywae j znajomym jako „znacznie bardziej
pyskat” ni Twoje pozostae pociechy. Przekonae si, e musisz krzycze za
kadym razem, kiedy chcesz jej powiedzie, eby co zrobia, z góry szykujc
si na jej opór, czasem nawet wtedy, gdy chciae spyta j jedynie o to, czy
nastpnego dnia bdzie miaa trening piki nonej lub czy smakowao jej
drugie niadanie, które jej zapakowae.
Plik z chomika:
rsjabber
Inne pliki z tego folderu:
pilates. seriaporad.pl full.pdf
(6115 KB)
między rodzicami a dziećmi. przyjazne kontakty z pociechami full scan.pdf
(2497 KB)
pieniądze lubią zarabiać. podręcznik skutecznego inwestora scan.pdf
(1871 KB)
pies. szkolenie, pielęgnacja, przyjaźń. poradnik bez kantów helion.pdf
(10279 KB)
c#. praktyczny kurs. wydanie ii full version.pdf
(16489 KB)
Inne foldery tego chomika:
� !-GTA 5 - (V) XBOX360 - PL
! UEFA Euro 2012 Download Chomikuj
<< Na studia
<< PROGRAMKI
@ GTA (wszystkie części)
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin