Somatogram Sheldona
Udział trzech komponentów:
• endomorfii – informuje o otłuszczeniu danego osobnika
• mezomorfii - świadczy o masywności kośca,umięśnienia
• ektomorfii - informuje o smukłości budowy ciała
Typy
717 – endomorficzny
171 – mezomorficzny
117 – ektomorficzny
Typ endomorficzny
silny rozwój organów trawiennych i klatki piersiowej z wyraźną przewagą okolicy brzusznej, okrągłe i miękkie
kontury ciała, krótki, kark i duża głowa.
Typ mezomorficzny
twarda kwadratowa budowa ciał, silne umięśnienie, silnie rozwinięty szkielet, przewaga okolicy klatki
piersiowej nad brzuchem, szerokie barki, biodra.
Typ ektomorficzny
delikatna budowa ciała,długie mięśnie, krótki tułów, długie kończyny, długa wąska klatka piersiowa, słaby
pas barkowy mała głowa
Typologia Sheldona w modyfikacji Health-Carter
1. wysokość ciała
2. masa ciała
3. szerokość łokciowa
4. szerokość ramienia
5. obwód ramienia
6. obwód podudzia
7. grubość fałdu skórno - tłuszczowego ramienia
8. grubość fałdu skórno - tłuszczowego pod łopatką
9. grubość fałdu skórno - tłuszczowego nad grzebieniem biodrowym
Sposoby oceny stanu odżywienia
ocena opisowa wykonujemy opis budowy ciała
1. odżywianie bardzo dobre (otyłość)
• duży podkład tłuszczu
• wygładzone wszystkie nierówności szkieletu
• fałdy tłuszczowe( szyja brzuch)
• przewężenie tasiemkowe w okolicach stawów
• dołki łokciowe i na stawach śródręczno-palcowych
2. odżywianie dobre
- ogólne wygładzanie skóry
- znaczna grubość fałdy skórnej uchwycona na brzuchu lub na kończynach
3. odżywianie miernie ( prawidłowe)
- brak cech otłuszczenia i wychudzenia
4. odżywienie słabe (chudy)
- wyraźne zarysowania żebra, obojczyki, łopatki
- kości twarzowe uwypuklone
- cienkie fałdy skórne uchwycone na brzuchu lub na kończynach
5. odżywianie niedostateczne ( duże wychudzenie)
- kości wyraźne występujące spod skóry
- wyraźne zaznaczenie wszystkie wyrostki
2. grubość fałdów skórno – tłuszczowych
mierzonych w różnych okolicach ciała
Normy grubości fałdów
1wskaźnik wagowo- wzrokowy Queteleta !
Masa ciała (g) / wysokość ciała (cm)
2.Wzór Broca
wysokość ciała – 100
dla mężczyzn : wzrost w cm -100 ) - 5%
3. wysokość ciała- x
x = 100 gdy 155 -164 cm
x = 105 gdy 165-174 cm
x = 110 gdy 175 cm i więcej
4. Wskaźnik Oedera
masa ciała / masa ciała teoretyczna * 100
5. wskaźnik BMI
masa ciała (kg) / wysokość ciała (m)
6. wskaźnik WHR
obwód talii / bioder
7. wskaźnik cola
(BMI dla dzieci wg Cola)
Wskaźnik Cola = MR*WS / WR*MS
* 100
LEGENDA
MR – rzeczywista masa ciała badanego dziecka
WS - średnia wysokość ciała dla wieku płci badanego dziecka
WR - rzeczywista wysokość ciała badanego dziecka
MS - średnia masa ciała dla wieku i płci badanego dziecka
maja-mleczko2