Bronz-Zygmunt-Jędrzejczyk-Stanisław-Zdrowie-z-naturą.-Medycyna-naturalna(1).pdf

(4144 KB) Pobierz
Zygmunt Bronz
Stanisław Jędrzejczyk
Zdrowie
z naturą
Medycyna tradycyjna
Q/GONG MOKSA
ŚWIECE HOP/
AKUPUNKTURA
HOMEOPATIA
Wstęp
Według opinii wielu naukowców, lekarzy i autorytetów w dziedzinie medycyny naturalnej
czynnikiem sprzyjającym powstawaniu wielu chorób, a szczególności chorób cywilizacyjnych,
jest rozluźnienie więzów integrujących człowieka z jego środowiskiem naturalnym oraz
ignorowanie przez niego odwiecznych praw natury. Takie lekceważenie dziedzictwa
biologicznego, które zespoliło nas odwiecznymi prawami z energetycznym systemem
wszechświata, nie może być zrekompensowane „syntetyczną naturą" w formie pigułek i
witamin. Nie są one w stanie na trwałe przywrócić nam wewnętrznego spokoju, dobrego
samopoczucia, radości życia i spokojnego snu. Człowiek musi ponownie odnaleźć swoje
biologiczne dziedzictwo poprzez nawiązanie utraconej więzi z przyrodą. Aby móc na nowo
odczuć piękno i harmonię otaczającej nas natury oraz osiągnąć stan pełnego zrównoważenia
psychosomatycznego, próbujemy sięgać do dawnych, dalekowschodnich systemów i metod,
które stosowane są od wieków aż po dzień dzisiejszy. To że przetrwały tyle stuleci, będąc
przekazywanymi z pokolenia na pokolenie, i są ponownie odkrywane oraz doceniane,
niezaprzeczalnie świadczy o tym, iż spełniły pokładane w nich nadzieje na poprawę zdrowia i
kondycji psychicznej. I właśnie w takim systemem, który fascynuje ludzkość od ponad 3
tysięcy lat jest
tradycyjna medycyna chińska.
Źródłem i istotą metod leczniczych dalekowschodniej medycyny tradycyjnej jest nieokiełznane
i płynne krążenie energii w organizmie. Prawidłowe krążenie energii życiowej jest
podstawowym warunkiem zdrowia. Na tej podstawowej zasadzie oparty jest zarówno Quigong,
jak i moksoterapia. Każdej z tych metod poświęcony jest osobny rozdział niniejszej książki.
Zrozumienie tych metod byłoby niemożliwe bez zapoznania się z mapą meridianów i
przynależnych do nich punktów akupunktury, przez które przepływa energia. Na omówienie
energetycznego przebiegu meridianów oraz lokalizacji anatomicznej i właściwości leczniczych
ważniejszych punktów akupunktury również przeznaczono jeden rozdział.
Rosnąca popularność wśród naturoterapeutów i coraz częstsze wykorzystywanie przez nich
ludowej metody polegającej na świecowaniu uszu aromatycznymi świecami Indian Hopi
skłoniła mnie do zawarcia w tej książce również rozdziału przybliżającego ten temat. Metoda ta
- o dużych walorach higienicznych i profilaktyczno-zachowawczych - stosowana była już w
starożytności, i to nie tylko przez ludy Chin i Tybetu, ale także przez Egipcjan, Greków i
Sumerów.
Wszystkie trzy wymienione metody leczenia są metodami naturalnymi, niefarmakolo-gicznymi
i przy prawidłowym stosowaniu nie wykazują żadnych działań ubocznych.
Quigong, zwany także uzdrawiającymi ćwiczeniami chińskimi, polega na zharmonizowaniu
wyobraźni i procesów myślowo-koncentrujacych z właściwym oddychaniem i ćwiczeniami
ruchowymi. Podczas tych ćwiczeń zdolni jesteśmy nie tylko kierować własną energią życiową
w meridianach, ale możemy również kumulować energię w centrum
ll
W
STĘP
energetycznym DANTIAN. Regularne uprawianie Quigongu uzupełnia energię, a w oko-
licznościach szczególnych pozwala na uwolnienie nagromadzonych jej rezerw i wykorzystanie
ich do zwalczenia choroby. Zjawisko to zwane jest niekiedy "cudownym ozdro-wieniem".
Wybitny znawca akupunktury prof. dr med. Zbigniew Garnuszewski zabiegi ogrzewania
metodą moksa zaleca przede wszystkim w tych przypadkach, w których zawodzi medycyna.
Terapia moksowania jest bardzo przyjemna i całkowicie bezbolesna. Zabiegi moksowania
polegają na ogrzewaniu określonych punktów akupunktury żarzącym się cygarem
uformowanym z chińskich ziół moksy. Zabiegi ogrzewania moksą poprawiają krążenie energii
życiowej w meridianach, znoszą uczucie zimna i chłodu, usprawniają krążenia krwi, uśmierzają
ból, działają przeciwzapalnie oraz - co szczególnie ważne - zwiększają siły odpornościowe
organizmu. Tradycyjna medycyna chińska głosi, że osoby regularnie stosujące moksę znacznie
rzadziej chorują i żyją dłużej. Świecowanie uszu aromatycznymi świecami Indian Hopi to
również zabieg naturalny, bezbolesny i całkowicie bezpieczny. Podczas świecowania uszu ruch
ciepłego powietrza oraz powstające podciśnienie oczyszcza uszy z nadmiaru wosku, oraz
przyjemnie stymuluje rozliczne receptory nerwowe i punkty akupunktury ucha. Zabieg daje
przyjemne poczucie odprężenia i relaksu, poprawia ostrość słuchu, zmniejsza bóle głowy oraz
rozładowuje stres i nadmierną pobudliwość nerwową.
Oddając do rąk czytelników niniejszą książkę, chciałbym wspomnieć, że inspiracją do jej
napisania była fascynacja jakiej uległem podczas kolejnych podróży na Daleki Wschód, w tym
wielokrotnych do Chin, jak również do Korei i Mongolii. Nie były to wyjazdy turystyczne, lecz
szkoleniowe i naukowe, które odbywałem jako uczeń i asystent wspólnie z profesorem
Zbigniewem Garnuszewskim - niekwestionowanym autorytetem i ojcem akupunktury polskiej,
v-ce prezydentem Światowej Federacji Akupunktury w Pekinie.
Poznanie naturalnych metod tradycyjnej medycyny chińskiej u samego źródła oraz ponad
dwudziestoletnie praktykowanie ich wśród tysięcy pacjentów niech będzie skromną
rekomendacją ich wielowiekowego triumfu i prawdziwego renesansu, jakie przeżywają nie
tylko w Chinach, ale również w krajach każdego z kontynentów.
Aby metody te okazały się swoistym antidotum na szerzące się choroby współczesnej
cywilizacji,
Dr nauk rehabilitacji
Zygmunt Bronz
12
Zygmunt Bronz
QlGONG MEDYCZNY
14 MERIDIANÓW
CZYLI
UZDRAWIAJĄCE
ĆWICZENIA CHIŃSKIE
Ludzie nie umierają,
tylko popełniają powolne samobójstwo...
Sofokles
Wprowadzenie
C
Według opinii wielu autorytetów naukowych czynnikiem sprzy-
jającym powstawaniu chorób cywilizacyjnych jest rozluźnienie
więzów integrujących człowieka z naturalnym środowiskiem oraz
ignorowanie przez niego praw natury. Dziedzictwo biologiczne,
które zespoliło nas odwiecznymi prawami z energetycznym
systemem wszechświata nie może być zastąpione „syntetyczną
naturą" w postaci pigułek i witamin. One nie przywrócą nam
dobrego samopoczucia, wewnętrznego spokoju, radości życia i
spokojnego snu. Człowiek ponownie musi nawiązać utracony
kontakt z przyrodą. Aby na nowo odczuwać piękno i harmonię
otaczającej natury oraz uzyskać stan pełnego zrównoważenia
psychosomatycznego, sięgamy do dawnych dalekowschodnich
systemów i metod, które przetrwały aż po dzień dzisiejszy. A
skoro przetrwały tyle stuleci, przekazywane z pokolenia na
pokolenie, spełniały widocznie pokładane w nich nadzieje i
oczekiwania. I właśnie takim systemem, który fascynuje ludzkość
od z górą 3 tysięcy lat, jest chiński Qigong.
System leczniczo-ruchowy
Ten system leczniczo-ruchowy nie tylko wyrównuje niedostatki
ruchu, ale przede wszystkim przez odpowiednie ćwiczenia
oddechowe wzmacnia potencjał energetyczny organizmu oraz
pobudza i usprawnia krążenie energii życiowej w meridianach.
Natomiast przez odpowiednie ćwiczenia relaksujące i kon-
centrujące zapewnia odprężenie i wewnętrzny spokój. Mimo
wspaniałego rozkwitu współczesnej medycyny, nikt nie
kwestionuje uzdrawiającego wpływu ćwiczeń OJgongu, a wręcz
przeciwnie. Niektóre kliniki stosują ten system jako podstawową
metodę, zwłaszcza w leczeniu chorób długotrwałych i
chronicznych, szczególnie w astmie, bólach głowy, do-
legliwościach reumatoidalnych, bólach kręgosłupa, nadciśnieniu
tętniczym, bezsenności, nerwicach wegetatywnych itp.
15

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin