motywacja. droga do skutecznych działań ebook.pdf

(5723 KB) Pobierz
1232853272.007.png
część
Mot y wacja dla zaawansowanych
131
rozdział9
Jakodzyskaćstraconąmotywację
147
rozdział10
Motywowanieinnych
163
rozdział11
Zestawnarzędzimotywacyjnych
1232853272.008.png
4 popularne
metody
motywacji
Ludzie działający w branży motoryzacyjnej opracowali, uczą
i popularyzują różne metody. Wśród tych osób znajdziemy
głównie autorów i mówców zajmujących się tematyką moty-
wacyjną, choć są tu także teoretycy i myśliciele zajmujący się
przedewszystkimsamodoskonaleniemirozwojemosobistym.
Wtymrozdzialezamierzampodsumowaćideekilkuznich,aby
umożliwić Ci zorientowanie się w różnorodności proponowa-
nychmetod.Omówiętakżejednąlubdwiemetody,któreniesą
powiązanezżadnymekspertem.
Moimzamiaremjestomówieniegłównietychtechnik,które
samwypróbowałem—wtensposóbmogęprzedstawićswo-
je doświadczenia. Oznaczatojednak, że podanetu informacje
zawierająpewienelementsubiektywizmu.Wybrałemtechniki,
którewjakiśsposóbdomnieprzemawiałyipomogłymizyskać
lub utrzymać motywację. Dlatego też muszę poczynić w tym
miejscu dwa zastrzeżenia: po pierwsze, nie wypróbowałem
wszystkichdostępnychmetod;ipodrugie,Twojedoświadcze-
niaiosiągnięteprzezCiebierezultatymogąsięznacznieróżnić
odmoich.
1232853272.009.png
Dwie metody „klasyczne”
Dwie najstarsze metody automotywacji to myślenie pozytyw-
neorazmyślenieobogaceniusię.Uważamjezapokrewne,po-
nieważobieopierająsięnapoglądzie,żemyślimająwpływna
nastawienie, zachowanie i rezultaty. Obie metody utrzymują,
że „dobre myśli” stanowią podstawę na-
stawienia pełnego motywacji, korzystne-
go zachowania i pozytywnych rezultatów.
Natomiast „złe myśli” prowadzą do braku
motywacji, bezcelowego lub szkodliwego
zachowaniainegatywnychrezultatów.
Trudno byłoby podważyć słuszność ta-
kich założeń, ale pojawiły się już nowsze
metody,bardziejzaawansowaneiskutecz-
niejsze. Należy jednak podkreślić, że my-
ślenie pozytywne na pewno nikomu nie
zaszkodzi, a myśli z pewnością wpływają
na nasze nastawienie, zachowanie, a na-
wetrezultaty.
najpopular-
niejsi specjaliści
od Mot y wacji
Tony Robbins
Brian Tracy
Dennis Waitley
Wayne Dyer
Zig Ziglar
Myślenie pozytywne
Myśleniepozytywnesprowadzasięwzasadziedotego:sta-
raszsięmiećpozytywnemyśliiunikasznegatywnych.Myślisz
w sposób pozytywny o samym sobie, swoich celach, planach
izdolnościach.Myśliszwsposóbpozytywnyoludziach,którzy
Cięotaczająiktórychspotykasz.Jeślitomożliwe,myślisztakże
wsposóbpozytywnyocałymświecieiswoimpołożeniu.
Za pierwszego propagatora pozytywnego myślenia można
uznać Normana VincentaPeale’a — a przynajmniejza pierw-
sząosobę,którawykorzystywałatęmetodęjakoformalnena-
rzędziemotywacji.Swojąpozycjęwhistoriizawdzięczagłównie
książce Moc pozytywnego myślenia 1 opublikowanej w 1952 r.,
1 NormanV.Peale, Mocpozytywnegomyślenia ,StudioEmka,Warsza-
wa1995.
1232853272.010.png 1232853272.001.png 1232853272.002.png 1232853272.003.png 1232853272.004.png 1232853272.005.png
 
Działanie rodzi się nie
którasprzedałasięwnakładziepo-
nad 20 milionów egzemplarzy na
całymświecie.
W swojej doniosłej książce dr
Peale przedstawił metody i tech-
niki
z myśli, ale z gotowości
do przyjęcia odpowie-
dzialności
— Dietrich Bonhoeffer
(teolog niemiecki)
zwątpienia
wsiebieiskłonnościdozamartwia-
niasię.Książkazostaławydanajużdośćdawno,alenawetdziś
znajdziemywniejinspirująceanegdotyipomysły.Wieleznich
tkwikorzeniamigłębokowchrześcijaństwie,cojestzrozumia-
łe,zważywszynato,żedrPealebyłpastorem.
MyśleniepozytywnepomożeCizwalczyćlubuniknąćwielu
wrogówmotywacji,októrychpisałemwrozdziale1.Przykłado-
wodziękimyśleniupozytywnemubędzieszmógłrozprawićsię
ztakimiproblemamijakrzucanieoskarżeń,porównywaniesię
zinnymiorazstrachprzedsukcesemiporażką.Niestety,pozy-
tywnemyśleniesamowsobieniemożezagwarantowaćodpo-
wiednichrezultatówaninawetzachęcićCiędodziałania—co
jest przecież kluczową kwestią w motywacji. Musisz nie tylko
myślećpozytywnie,aleteżdziałaćpozytywnie.
Jakonarzędziemotywacji,technikapozytywnegomyślenia
ma zarówno plusy, jak i minusy. Niewątpliwie korzystne jest
przezwyciężania
Siła negatywnego myślenia
osobiście przekonałem się, że pewien rodzaj negatywne-
go myślenia może mieć siłę motywującą. obawa przed
kiepskim wystąpieniem motywuje mnie, abym solidnie
przygotowywał się do prowadzonych przez siebie pre-
zentacji. męczące poczucie, że marnuję życie, wykonując
nudną pracę dla innych, także okazało się dość silną moty-
wacją do dokonania zmian. negatywne myślenie o moich
pracodawcach (i niektórych szefach) zmotywowało mnie
do rozpoczęcia kariery niezależnego autora.
1232853272.006.png
Zgłoś jeśli naruszono regulamin